Unser Körper muss häufig gegen Entzündungen ankämpfen, manchmal bemerken wir dies, manchmal handelt es sich auch um stille Entzündungen. Um unserem Körper bestmögliche Abwehrkräfte zu geben, werden wir in diesem Kurs die Kraft der Ernährung gegen Entzündungen kennenlernen. Mit aktuellen Studien und deren praktischer Anwendung werden Sie wissen, wie Sie Ihren Körper dauerhaft stärken können.
Im Praxisteil kochen und genießen wir zusammen ein leckeres 3-Gänge Menü, welches gezielt gegen Entzündungen im Körper wirkt.
Alle Teilnehmenden erhalten ein Handout mit allen Rezepten und Ernährungstipps.
Bitte mitbringen: Getränk, Schürze, sowie Dosen zum Transport evtl. Reste nach Hause
Die Lebensmittelkosten von 15 € sind in der Kursgebühr enthalten. Bitte beachten Sie, dass es inflationsbedingt kurzfristig zu einer geringfügigen Erhöhung der Lebensmittelkosten kommen kann.
19.06.2027
10:00 - 14:00 Uhr
Schulstr. 1, Malsch, Johann-Peter-Hebel-Schule, Küche
